Диетолог назвала основную причину массового ожирения россиян

Большинству соотечественников приходится выбирать дешевые продукты

Основной причиной ожирения в России является недостаток денег у людей на правильное питание, сообщает ura.ru со ссылкой на врача-диетолога Маргариту Королеву.

По мнению специалиста, у россиян зачастую не хватает средств на полезную пищу и вместо нее соотечественники предпочитают бюджетные продукты, большинство из которых вкусные, но вредные. К таким Королева отнесла консервы, картофель и макароны.

Также диетолог отметила, что жители страны не информированы о правильном питании.

“Нужно нести людям информацию, как поддержать здоровье, как обеспечить себе качество жизни”, – поясняет она.

Питание, с точки зрения Королевой, должно быть натуральным и содержать в себе мясо птицы, рыбу и сезонные продукты. Кроме того, стоит делать на зиму заготовки и заморозки.

Материалы по теме