Жителей Алтайского края предупредили о возвращении аномальной жары

Жителей Алтайского края предупредили о возвращении аномальной жары

Аномальная жара накроет Алтайский край с 22 по 26 августа, предупредили в МЧС. По данным синоптиков, максимальные температуры воздуха в эти дни будут превышать отметку +30 градусов. В связи с этим спасатели рекомендуют не находиться долго на солнце, носить светлую одежду и обязательно с головным убором, пить больше воды и соблюдать правила безопасности при купании. “Не купайтесь в непредназначенных местах, не злоупотребляйте спиртным, обеспечьте контроль за детьми”, – подчеркнули в ведомстве.

Аномальная жара в Алтайском крае может стать серьезной проблемой для жителей. Высокие температуры могут негативно сказаться на здоровье, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Чтобы защититься от жары, рекомендуется носить легкую и свободную одежду из натуральных материалов, использовать головные уборы и солнцезащитные кремы. Также следует избегать длительного пребывания на открытом солнце и пить больше жидкости.

Спасатели Алтайского края делятся полезными советами, которые помогут избежать проблем во время аномальной жары. Они рекомендуют оставаться в прохладных помещениях, устанавливать кондиционеры или использовать вентиляторы для охлаждения воздуха. Также важно следить за своим здоровьем, не перегреваться и избегать физических нагрузок во время жары.

Сохранение здоровья во время аномальной жары – задача, которую ставят перед собой жители Алтайского края. Для этого необходимо соблюдать правила безопасности и следовать рекомендациям специалистов. Важно пить достаточное количество воды, увлажнять кожу и избегать перегревания. Также рекомендуется употреблять легкую и питательную пищу, богатую витаминами и минералами.