Малышева назвала продукты для иммунитета к коронавирусу

Заслуженный врач России советует потреблять пищу с содержанием цинка и селена

Телеведущая Елена Малышева дала рекомендации людям, которые находятся в группе повышенного риска по коронавирусу.

В первую очередь, нужно пить много воды, утверждает заслуженный врач России.

“Обезвоженные люди болеют всем, чем можно, – подчеркнула Малышева в эфире передачи “Жить Здорово!” на Первом канале. – Чем меньше воды, тем больше концентрация микробов “.

По ее словам, в зависимости от заболевания, необходимо увеличить потребление продуктов с содержанием цинка и селена.

Так, людям, страдающим сахарным диабетом, следует усиленно “пополнять запасы” цинка в организме, так как заболевание способствует его выведению, а он необходим для активации так называемых “клеток-убийц”, которые атакуют вирусы. Цинком богаты такие продукты, как устрицы, овсяные и кукурузные хлопья.

Пенсионерам с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями следует повысить потребление пищи с содержанием селена, например, бразильских орехов. Они помогут укрепить иммунитет, чтобы успешно противостоять COVID-19, утверждает телеведущая.

Ранее amic.ru писал, что Елена Малышева в очередном выпуске программы “Жить здорово!” назвала самый “хороший” вид онкологических заболеваний.

Материалы по теме

• 18.10.2015

 

Читайте также в сюжете: Коронавирус на Алтае