Ученые обнаружили неожиданную причину ожирения и рассказали, как быстрее похудеть

Вся проблема кроется в “чувствительности” мозга

Исследователи из Канады обнаружили неожиданную причину ожирения: недостаток кальция в организме приводит к перееданию. Об открытии сообщает Evo-rus.com.

Специалисты изучили биохимический состав крови и рацион питания людей, страдающих ожирением. Врачи определили, что человеческий мозг крайне чувствителен к уровню кальция в крови. При дефиците минерала нейроны начинают подавать сигналы желудку, вызывающие чувство голода.

В результате несбалансированный рацион и частое потребление еды приводят к увеличению веса и серьезному риску для здоровья. От излишков жира страдает сердечно-сосудистая и пищеварительная система, а большое количество углеводов, поступающих с вредной едой, создают угрозу развития диабета.

Диетологи порекомендовали для избавления от лишнего веса сбалансировать рацион. В нем должны присутствовать молочные продукты, в том числе и твердый сыр. Продукт богат кальцием и поможет быстрее похудеть.

Материалы по теме