Вспотеть и размять коленные суставы можно не только в спортзале, но и среди чудесных видов алтайских гор. Altapress.ru выехал в Алтайский район и открыл для себя новую Тропу здоровья, которая проходит по территории природного парка Ая. Расскажем, как она появилась и чем может привлечь любителей природы, мистики и красивых фотографий.
Тропа здоровья в природном парке "Ая". Ирина Пергаева.
Дорога к успеху
Если вам кажется, что Тропа здоровья в Алтайском районе — это нечто вроде барнаульской Трассы здоровья, то вы еще никогда так не ошибались.
Маршрут путников ждет практически вертикальный, ведь Тропа проходит по довольно высоким отрогам Чергинского хребта. Она была всегда — здесь часто ходят туристы к скале Чертов Палец.
«Мы увидели информацию о грантовом конкурсе и решили, почему бы не поучаствовать? Все равно мы и траву косим и мусор убираем здесь», — говорит Игорь Кравченко, директор усадьбы «Сокол» и один из руководителей общественного фонда «Золотой век».
«Золотой век» выиграл конкурс. На средства гранта губернатора Тропу облагородили — поставили указатели, таблички со справочной информацией, беседки и прочие объекты, о которых мы расскажем позже, и обязались перед государством за всем этим ухаживать.
Организаторы решили, что оздоровление должно быть приятным и посильным. Поэтому разработаны три маршрута: «Путь скифа» — на 10 тыс. шагов, «Мархенин лог» — на 7 тыс. шагов и «Малый круг силы» на 5 тыс. шагов.
Потеряться благодаря указателям невозможно. Также работники усадьбы «Сокол» могут помочь определиться с маршрутом и сопровождать группы — для этого нужно оставить заявку.
Объект включили в реестр «Лиги здоровья нации» — «Каждому муниципалитету — тропу здоровья».
«На открытии Тропы был представитель природного парка Ая, который постоянно проводит экскурсии для детей по изучению краснокнижной флоры и фауны. У нас была достигнута договоренность о совместных экологических проектах, — говорит Игорь Кравченко.
— Мы и раньше занимались благотворительностью — помогаем детскому дому, привозим к нам ребятишек. Мы заинтересованы в том, чтобы здесь было движение, место притяжения. Надеюсь, что благодаря Тропе усадьба станет еще более успешным проектом».
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Дорога к здоровью — тела и разума
Мы, как новички, настроились идти по самому короткому маршруту — «Малый круг силы». Этот путь занимает примерно час.
У старта висит табличка с правилами, как вести себя на территории природного парка: не оставлять после себя ничего, кроме следов ног, охотиться только на комаров и клещей, не шуметь и стараться не делать экстремальных селфи.
Начинается маршрут с самого крутого подъема на Тропе — здесь даже установлены веревочные перила, чтобы была возможность подняться. В шлепках и на каблуках здесь делать нечего (но наш фотокорр попробовал. — Прим. ред.).
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Преодолевших самую крутую часть ожидает первый остановочный пункт — деревянные лавочки и беседка с навесом, где можно полюбоваться видом на округу. Тут же массажная тропа с шишками, камнями, покрупнее и помельче, песочком — можно размять стопы.
Для тех, у кого еще остались силы, установлен балансир — подвешенный на несколько сантиметров над землей длинный брус, по которому можно пройти и потренировать ловкость и вестибулярный аппарат. Есть здесь для отчаянных культуристов и турники.
Подобные перевалочные пункты ожидают путников практически при каждом новом восхождении.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Все беседки, лавочки и прочие объекты Тропы сделаны руками Якова, работника усадьбы «Сокол». «Он у нас инструктор — занимается сплавами и экскурсиями. Удивительный человек: пока мы тут шли — мог бы легенды три рассказать, выдумывает их на ходу. Ему бы писателем-фантастом быть», — смеется Игорь Кравченко.
Мы взобрались еще выше. Внизу виднеется усадебный пруд в форме сокола, чуть подальше — извилистая Катунь, а далеко впереди — белеющие горные вершины.
— Видишь, куда твоя бабушка взобралась? — общается по видеосвязи с близкими одна из наших спутниц.
— Мама, сделай что-нибудь с ней, пока не погибла! — доносится в ответ детский голос.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Чтобы разнообразить восхождение, инструкторы помимо рассказа легенд проводят викторины. «Придумали такие, что я сам стал сомневаться в собственном IQ, — смеется Кравченко. — Это все наш друг Мария Гельмс-Скоробегова, очень ей благодарны».
Также для детей проводят квесты. Разработали один — «Золото скифов» с уклоном в археологию и для взрослых. Для запуска не хватает одного аниматора.
Есть у Игоря Кравченко еще одна глобальная мечта — отрыть школу танцев в усадьбе. «Оказывается, это очень востребовано, многим людям хочется научиться, например, бальным танцам. — говорит он. — Дискотеки есть везде, а культурных развлечений не так уж и много».
Дорога к природе
Человек — не единственный пешеход на этой Тропе. То тут, то там встречаются коровьи лепешки. Природа. Ходит здесь и другой скот — деревенские овцы и козы, которые тут, как кошки, гуляют сами по себе и возвращаются к хозяевам два раза — летом, чтобы остричься, и осенью, на зимовку. Ходить по Тропе здоровья рекомендовано до первого снега и людям — позже становится опасно.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
У Тропы горят красной листвой кусты маральника. Цветут розовые лепестки здесь в начале мая. «Тут и первоцветы — подснежников целый склон. Причем с южной стороны цветут цветы, а с северной еще лежит снег. В июне вся земля здесь в желтых лилиях, представляете? Адонис есть еще, кандык», — перечисляет цветы Игорь Кравченко.
Вообще на территории природного парка встречается около 600 видов растений, среди которых 11 редких и исчезающих. Попадается тут даже Венерин башмачок.
Под землей живет небольшой зверек — алтайский цокор — с массивными лапами и большими когтями, как у крота, и роскошной шерстью, которая сидит на нем странно, будто мешок. «Пакостит разбойник — подъедает корни. Как-то копал-копал нору и вывалился в наш котлован для пруда. А вообще увидеть его — большая редкость», — рассказывает Кравченко.
То тут, то там на скалках встречается суховатый и запашистый чабрец. Владелец «Сокола» рассказал нам историю о том, как к ним приехал внук создателя фирмы австрийской натуральной косметики STYX. «Вот срываю я ему чабрец, протягиваю, говорю: „Тимьян“. Он в шоке. Бедняга даже не мог понять, что его не обманывают. Оказывается, в Альпах эта трава практически не пахнет».
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Пока мы, перекинув языки через плечо, продолжали подъем вверх, нас догнала маленькая беленькая собака. И откуда у нее столько энергии?
Вдали пролетел сокол. Эти птицы гнездятся совсем недалеко, на скалах. Если очень повезет, можно даже увидеть соколов-сапсанов.
Мы на самой высокой точке короткого маршрута. Если хочется продолжить путь, нужно идти дальше, к следующей вершине, а чтобы завершить «Малый круг силы» — спуститься по пологой дороге вниз.
Но пока мы зависли у скал с видом на хвойный лес, Катунь, уходящую к горизонту, и горы. Отсюда видно Синюху и даже голые полосы горнолыжных трасс курорта Манжерок.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Когда-то и здесь, на пологом склоне, был горнолыжный спуск — о нем напоминают немного проржавевшие конструкции подъемника, которые с открытием природного парка больше никогда здесь не заработают.
Дорога к Беловодью
Необычно это место не только природой.
«У Рериха в записках было: „И вот Усть-Уба — ворота в Беловодье“. Много есть информации, которая открывает Усть-Убу, как необычное место», — сообщает о своих наблюдениях Игорь Кравченко, — археологи это говорят, гидрогеологи”.
«Сокол» и Тропа находятся рядом с местом, где когда-то вдоль Катуни располагалась деревня Усть-Убинская. Сейчас на ее месте находятся только серые клены. А все, что напоминает о человеке — обновленный памятник местным красным, павшим во время гражданской войны. Деревню расселили в 1974 году.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
Дома, которые находятся напротив пропавшей во времени Усть-Убы, построил институт имени Лисавенко. «Когда развалилось местное подразделение, люди пытались оформить свое поселение, но не получалось. Тогда АКЗС присоединило эту территорию к соседнему селу. Теперь у нас адрес такой: улица Усть-Уба, село Нижнекаянча», — рассказывает Кравченко.
Супруга директора Наталья нашла в книге «Переселенцы и старожилы Алтая» фрагмент старинной записки «Как искать Беловодье» — чудесную страну, которую пытались найти староверы.
«Там приведены города и веси — известные и забытые сегодня. Конец записки такой: „Приходите в деревню Усть-Убинскую, спросите Петра, он покажет дорогу дальше“, — говорит Игорь Кравченко. — Интересно, что в книге по истории Алтайского района приведена ранняя перепись, где указано, что в одном из пяти дворов жил некий Петр».
Еще одна интересная находка — рабочие, строившие дорогу к Бирюзовой Катуни, обнаружили захоронение. Пригласили археологов. «Они выкопали кости, осмотрели округу и говорят, что у нас тут целая цепочка курганов, а там, где река Усть-Уба впадает в Катунь, нашли культурные слои — там и жили скифы», — говорит Кравченко.
Открытие выставки Николая Марци «Скифы Сибири» Дмитрий Лямзин
По словам директора, археологи извлекли скифа, лежащего на боку. За затылком у него находился бараний крестец, проколотый бронзовым ножом — признак воина. Рядом обнаружили колчанный крюк и иглу.
«По словам археологов, молились скифы в гроте, из которого видно священную гору Черепан», — рассказывает директор усадьбы.
Еще одно священное место — родник в Кармином логу. «Вода ведет себя, как крещенская. Очень вкусная. Много лет пьем ее на работе и дома», — добавляет Кравченко.
Дорога к себе
Говорят, гора, с которой мы спускаемся в Мархенин лог, завершая свой маршрут, обладает особой силой, которая охраняет ворота в Беловодье.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
В логу подходим к камням, выложенным причудливыми спиралями. Это парк лабиринтов — воссозданный древний сакральный комплекс, известный с дохристианских времен. Воссоздавался лабиринт под руководством исследователя и члена РГО Вячеслава Токарева.
Всего здесь пять лабиринтов: «Крепость» для набора силы и защиты, «Колесо воина» для усиления мужской энергии, «Великая матерь» для гармонизации женского начала, «Жреческий» для получения знаний, и самый главный — «Лабиринт любви».
«Он настроен на сердечную чакру и гармонизацию всего человека. Чтобы войти, нужно коснуться пяточного камня — правой рукой или босой ногой мужчине и женщине, соответственно, левой», — говорит Игорь Кравченко.
Входить в это пространство, продолжает он, нужно с чистыми помыслами, представляя себе результат, которого хотите добиться — например, здоровья для родственников.
Тропа здоровья в природном парке «Ая». Ирина Пергаева.
А чтобы закрепить успех после прохождения лабиринта, нужно оставить угощения духам. На специальном камне уже до нас оставили разноцветные цукаты. «Вот кто-то и монеты положил, но разве деньги — жертва? Жертва — это то, без чего человек жить не может: еда, вода, — улыбается Кравченко. — Коровы уже знают это место, приходят и слизывают конфеты».
Хорошо знают об этом месте и люди, которые приезжают на сеансы медитации, водят обрядовые хороводы и ищут ответы на свои вопросы. Теперь они будут делать это, проходя Тропу здоровья. Завершать «Малый круг силы» кругами силы.
Материалы по теме:
