13 марта – Всемирный день сна. В последнее время у россиян все чаще возникают проблемы с засыпанием. Именно поэтому в стране растет Спрос на мелатонин. Если в 2015 году россияне купили 768, 1 тысячу упаковок, то в 2019-м – 2,26 миллиона, пишет NEWS.ru.
По данным компании DSM Group, в прошлом году россияне потратили на мелатонин 1,3 миллиарда рублей. Наибольшим спросом он пользуется в Центральном (39,51%), Северо-Западном (14,33%) и Приволжском (12,93%) федеральных округах.
Эксперты считают, что проблемы со сном возникают из-за нехватки времени, злоупотребления кофеина и цифровой загрязненности.
Однако при употреблении мелатонина все же часто возникает эффект