С 1 июля тренеры спортклуба ждут барнаульцев всех возрастов для занятий фитнесом. Они проходят по будням в 11 и в 20 часов. В программе – час кардио, силовой блок и растяжка. Тренировки проводятся бесплатно.

С собой нужно иметь покрывало, воду и полотенце. Инвентарь предоставят. Занятия проходят с учетом физических возможностей, в дружеской обстановке, с соблюдением социальной дистанции.

Любителей спорта ждут у центрального входа. Если есть вопросы, звоните: 8-913-234-9216, Надежда.

Фото: Владислав Вакаев

Материалы по теме:

В барнаульских парках проходят спортивные тренировки 23.07.2021 В возрождающемся парке "Юбилейный" начали проходить бесплатные тренировки. Будут силовые и кардионагрузки, дыхательная гимнастика, упражнения на выносливость. Занятия проходят два раза в неделю – абсолютно…

В Изумрудном парке стартуют спортивные тренировки на свежем воздухе 11.05.2022   Уже завтра в 17:30 состоится тренировка по скандинавской ходьбе. Сбор на центральной аллее, инвентарь будет предоставлен. С 16 мая по понедельникам и средам в…

Изумрудный парк зовет на познавательно-спортивную прогулку 10.01.2022 Всех ждут 14 января.  В 11:00 историк-краевед Данил Дегтярев проведет экскурсию "История возникновения парка". Бесплатно. В 12:00 Сементина Ольга – участница Олимпийских игр, мастер спорта…

ДЮСШ "Темп" проводит бесплатные тренировки для детей с ОВЗ 24.11.2021 Уже второй сезон в ДЮСШ "Темп" проходят тренировки для детей с патологиями зрения и слуха, синдромом Дауна, аутизмом и поражением опорно-двигательного аппарата.  С сентября на…

Парк "Изумрудный" приглашает на беговые тренировки 04.08.2022   7 августа ждут начинающих и опытных атлетов. Для новичков – это отличная возможность научиться правильно бегать. Для опытных – повысить до более высокого уровня…