Сб. Май 18th, 2024

Ученые нашли оптимальный график питания для тех, кто хочет похудеть

Ученые нашли оптимальный график питания для тех, кто хочет похудеть

Ключевое

Американские исследователи из Университета Вандербильта в Нашвилле выяснили, как влияет график приема пищи на метаболические процессы, сообщает портал Sputnik. Им удалось доказать, что время питания не менее важный момент, чем калорийность еды или интенсивность физической нагрузки.