В пятерку лидеров попали орехи, яблоки и яйца

Диетологи назвали пять продуктов, которые стоит включить в пищу, чтобы быстрее похудеть, при этом сильно не голодая, сообщает The Health Site.

Речь идет о жиросжигателях – пище, которая ускоряет расщепление полученных с питанием жиров. Эксперты отдали предпочтение крупе квиноа, орехам, острому перцу, яблокам и яйцам.

Материалы по теме:

Россиянам назвали идеальный рацион питания при вакцинации от ковида 08.07.2021 Ученые оценили, как влияет рацион на эффективность работы защитной системы организма в период вакцинации, в частности —на выработку антител. Биотехнологи и диетологи назвали россиянам идеальное…

Эксперты Роскачества назвали лучшие бюджетные беспроводные наушники 08.07.2021 Роскачество провело тестирование бюджетных беспроводных наушников для телефона. Эксперты назвали лучшие модели. В сегменте до 10 тыс. рублей лидируют Huawei FreeBuds 4i, слабое место которых…

Диетологи назвали 7 полезных свойств черешни 28.06.2021 Популярная среди россиян ягода не только вкусная, но и чрезвычайно полезная. Диетологи Саманта Кассетти и Кери Ганс в беседе с Women’s Health назвали семь неожиданных…

В алтайском ресторане назвали блюдо в честь Михаила Мишустина 28.07.2023 В Республике Алтай в одном из ресторанов появилось блюдо в честь премьер-министра Михаила Мишустина. Об этом сообщает группа «Черное и Белое Барнаул». pexels.com Речь идет…

В Алтайском крае подешевели социально значимые продукты 20.11.2021 Социально значимые продукты подешевели в Алтайском крае с начала месяца. Такие данные приводит Алтайкрайстат. Фото: pixabay.com Так, в регионе подешевел на 5,7% репчатый лук, мороженая…