Этот питательный продукт даже необязательно хранить в холодильнике

Диетолог из Японии Маюко Имаидзуми посоветовала есть полукопченую колбасу, приготовленную по русскому рецепту, сообщает РИА “Новости”.

По словам Имидзуми, колбаса в русском стиле может разнообразить рацион и выручить в ситуациях, когда нет возможности часто ходить за продуктами. Она долго хранится даже при комнатной температуре и поэтому хорошо подходит для запасов на время карантина.

Также диетолог подчеркнула, что русская колбаса богата белками, углеводами и цинком. Однако несмотря на питательность продукта, сильно налегать на колбасу все же не стоит, так как большое содержание соли может негативно сказаться на самочувствии.

Материалы по теме:

Названы противопоказания к употреблению дыни и арбуза 14.08.2021 Некоторые заболевания могут стать противопоказаниями для употребления дыни и арбуза, заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Об этом сообщет РИА Новости.   По…

Диетолог рассказала, какими фруктами лучше всего перекусывать в течение дня 14.08.2021 По словам специалиста, перекус должен быть один-два раза в день. Фото: pixabay.com «Важно, чтобы в нем был белковый продукт. Хорошо подходит молоко, но лучше, если это…

Какие напитки лучше не пить на диете? Отвечает диетолог 09.06.2021 Она призвала не увлекаться низкокалорийными и жиросжигающими напитками. Фото: pixabay.com Об этом рассказала Наталья Нефедова, врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады, в интервью радио Sputnik. «Я бы…

Специалист рассказал, чем нельзя завтракать в жаркую погоду 18.07.2021 Врач-диетолог Нурия Дианова объяснила, что не всякая крупа подойдет для употребления в жару. Фото: pexels.com Так как в некоторых районах России сохраняется жаркая погода, специалист решил…

Врач назвала лучшие продукты для перекуса 10.07.2021 По словам специалиста, перекус должен быть один-два раза в день. Фото: pixabay.com «Важно, чтобы в нем был белковый продукт. Хорошо подходит молоко, но лучше, если это…